Een mooiere wereld. Begin bij jezelf.

Wat hebben de Dalai Lama en Lady Gaga met elkaar gemeen?
Helemaal niks, zou ik zeggen. Maar niets is wat het lijkt. Beiden spraken in de VAS voor de jaarlijkse conventie van burgemeesters. En beiden riepen in hun lezingen op meer aandacht te hebben voor goedhartigheid en medeleven in deze roerige tijden. Na afloop hadden ze een gesprek met elkaar en spraken ze verder over compassie.

Zowel de Tibetaan als Gaga riepen de jongere generatie op meer compassie te hebben. "Als je meer om anderen geeft, dan krijg je ook het gevoel dat je er meer toe doet voor hen. Dat geeft zelfvertrouwen en een betekenisvoller leven. Anders word je eenzaam, hulpeloos en moedeloos", aldus de Dalai Lama. Ook Lady Gaga beargumenteerde dat iemand die zich ontfermt over anderen, zich minder alleen voelt. "Want dan weet je dat we allemaal bij elkaar horen".

Ik sluit me helemaal bij hen aan. En ik zou willen toevoegen dat het niet alleen voor de jongere generatie geldt, maar voor iedereen. Want heeft de oudere generatie niet de dure plicht dat zij het voorbeeld geven aan de jongere generatie? De oudere generatie heeft door de jaren heen levenservaring opgedaan en soms ook wijze inzichten. Het is hun taak om die wijsheid over te dragen aan de jongeren. Met de bedoeling SAMEN de wereld mooier te maken dan die al is, door dit SAMEN te doen, in SAMEN-werking met elkaar.

Compassie tonen is een tegenbeweging in deze roerige tijden waar we te maken hebben met polariserende leiders die een groeiende schare volgers weten te vinden. Compassie betekent letterlijk "het SAMEN met de ander in zijn leed en/of pijn oplopen". Maar compassie tonen kan alleen als er ook compassie naar jezelf is, ofwel het liefhebben van jezelf.

Charlie Chaplin - een groot man die ons tijdens zijn leven veel heeft geschonken - heeft op latere leeftijd mooi verwoord in een gedicht. Dat gedicht is gepubliceerd ter gelegenheid van zijn 70ste verjaardag.
Ouder worden kan veel compassie en wijsheid met zich meebrengen. Als je daar voor openstaat.

 

 

 

Toen ik mezelf begon lief te hebben.

 

Toen ik mezelf begon lief te hebben,
kon ik zien dat emotionele pijn en lijden alleen waarschuwingen zijn,
dat ik niet mijn eigen waarheid leef.
Nu weet ik: dat is AUTHENTICITEIT

Toen ik mezelf begon lief te hebben,
begreep ik hoezeer het iemand kan beledigen als ik probeer mijn verlangen bij hem door te drukken
zelfs als ik wist dat de tijd er niet rijp voor was en de persoon er niet klaar voor was
en zelfs als ikzelf die persoon was
Nu weet ik : dat is RESPECT

Toen ik mezelf begon lief te hebben,
ben ik gestopt te verlangen naar een ander leven
en kon ik zien dat alles rondom mij een uitnodiging is om te groeien.
Nu weet ik, dat is RIJPHEID.

Toen ik mezelf begon lief te hebben,
begreep ik dat ik altijd en bij elke gelegenheid,
op het juiste moment en op de juiste plaats ben,
en dat alles wat er gebeurt, juist is.
Vanaf dat moment was ik rustig.
Nu weet ik: dat is VERTROUWEN.

Toen ik mezelf begon lief te hebben,
ben ik gestopt mijn vrije tijd te verspillen
en ben ik gestopt grootse projecten voor de toekomst te bedenken.
Vandaag de dag doe ik alleen dat waar ik blij van wordt,
waarvan ik hou en wat mijn hart doet lachen,
op mijn eigen manier en in mijn tempo.
Nu weet ik: dat is EENVOUD

Toen ik mezelf begon lief te hebben,
heb ik me bevrijd van alles wat niet gezond voor me is,
voedsel, mensen, dingen, situaties
en vooral wat me naar beneden haalde, weg van mijzelf.
Aanvankelijk noemde ik het “gezond egoïsme”
maar nu weet ik: dat is LIEFDE VOOR JEZELF

Toen ik mezelf begon lief te hebben,
stopte ik met proberen om altijd gelijk te hebben
en sindsdien had ik minder vaak ongelijk.
Vandaag heb ik ontdekt : dat is BESCHEIDENHEID

Toen ik mezelf begon lief te hebben,
weigerde ik om verder in het verleden te leven
en weigerde ik mij om me zorgen te maken over mijn toekomst.
Nu leef ik alleen op dit moment, waar alles plaats vindt.
Ik leef nu dus „dag voor dag” en noem het VERVULLING

Toen ik mezelf begon lief te hebben
herkende ik dat mijn denken me kan verstoren en me ziek kan maken.
Maar als ik verbinding maak met mijn hart, wordt mijn denken een waardevolle bondgenoot.
Vandaag noem ik die verbinding : WIJSHEID VAN HET HART

We hoeven niet bang te zijn voor verdere discussies, conflicten
en problemen met onszelf en anderen,
want zelfs sterren botsen soms op elkaar
en daaruit ontstaan nieuwe werelden.
Vandaag weet ik: dat is LEVEN

Charlie Chaplin, 16 April 1959 (70e verjaardag)